haptotherapie

Thuis in je lijf -
Thuis in de wereld

Haptotherapie is een vorm van therapie waarbij aanraking centraal staat om het contact met jezelf en anderen te versterken. Het helpt je om je bewust te worden van lichamelijke gevoelens en emoties, waardoor je beter kunt ervaren hoe je je werkelijk voelt.

Door dieper in verbinding te komen met je eigen lichaam en gevoelens, kun je meer rust en balans vinden in je dagelijks leven. Het doel is om je weer thuis te laten voelen in je eigen lijf, zodat je vanuit die basis gemakkelijker relaties kunt aangaan en onderhouden.

Wil je meer weten over haptotherapie of mijn manier van werken? Neem contact met me op of maak een afspraak.